Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2154 kcal
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Gras: 85,71g | Prot: 122,92g | Carb: 217,45g.
Colazione: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Findus Gamberetti Sgusciati, Doria Crackers Salati, Mozzarella. Cena: Uva, Pesca Noce, Pane Bianco, Involtino Primavera con Carne di Maiale. Snacks/Altro: Le Bon Ventagli di Pasta Sfoglia , Dattero, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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