Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 26,6 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1678 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 133,39g | Carb: 209,43g.
Colazione: Prozis Peanut Butter Powder, Go For Fit Latte High Protein, Gelato frutti di bosco e banana. Pranzo: Uva Bianca, Meloni Gialli, Sale, Aia Albume, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Cena: Sale, Uva Bianca, Selex Valeriana, Pescanova Chele Granchio senza Glutine, Findus Hamburger di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Conad Latte Parzialmente Scremato, Go For Fit Latte High Protein, Carote, Monster Monster Energy Ultra Fiesta Mango, Perugina Cacao Amaro, Ristora Fruttosio, Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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