Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 ottobre 2023
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2884 kcal
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Gras: 134,37g | Prot: 84,25g | Carb: 346,45g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pere, Pesca, Marmellate e Conserve, Pecorino, Broccoli Cotti (da Freschi), Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond . Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Farcite, La Delizia Ricotta di Bufala, Deliziosa Stracciatella, Mortadella, Pandittaino Muffoletta Pane di Semola di Grano Duro. Snacks/Altro: Polacca Aversana, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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