Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2023
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48,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 15,08g | Prot: 85,09g | Carb: 315,06g.
Colazione: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Banana, Daily Life Cacao 0. Pranzo: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Riso Basmati , Zucchine Grigliate, Coop Petto di Pollo. Cena: Coop Valeriana, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso Venere e Mais , Fiorentini Si & no Legumi Bio, Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion-Elite, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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