Diario di kalell, 12 ott 23

Ieri fame, 2000kcal
84,9 kg Perso fino ad ora: 26,1 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1018 kcal Gras: 29,15g | Prot: 108,63g | Carb: 80,79g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Meloni Gialli, Prozis Peanut Butter Powder. Pranzo: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Sale, Uovo. Cena: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Milk Fiocchi di Latte High Protein. Snacks/Altro: Carote, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Prozis Peanut Butter Powder, Go For Fit Latte High Protein, Conad Latte Parzialmente Scremato. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di kalell


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