Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2023
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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793 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 56,10g | Carb: 23,69g.
Colazione: Caffè Espresso, Activia Yogurt Frutti di Bosco Zero Grassi. Pranzo: Caffè Espresso, Olive, Grana Padano Scaglie di Grana , Speck, Hamburger di Manzo. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di giovanni67Ferra
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