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Das war lecker gestern, aber ob sich der Plus gelohnt hat? Bin mir nicht ganz sicher 👀😁😅
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1725 kcal
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Gras: 90,83g | Prot: 119,24g | Carb: 118,82g.
Pranzo: Feigen, Apfelmus ungesüßt, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Eierkuchen. Cena: DM Bio Kakao Nibs, Himbeeren, NAFA Karottensalat, Milbona Edamer. Snacks/Altro: DM Bio Protein Knabbermix, Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. Di più...
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Aumentando 4,6 kg a Settimana
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