Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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735 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 63,66g | Carb: 36,67g.
Colazione: N!Ck's N!Ck’S Protein Mix. Pranzo: Aia Sovracoscia di Pollo. Cena: Granarolo Ricotta Accadì senza Lattosio, Philadelphia Philadelphia Vegetale, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Amo Essere Biologico Pan Bauletto senza Glutine . Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sephora222
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