Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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453 kcal
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Gras: 19,65g | Prot: 37,17g | Carb: 31,43g.
Colazione: Омлет или Яичница, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Мёд, Vita Meat Whey Protein. Snacks/Altro: Бутерброд с Сыром, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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