Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 55,74g | Prot: 94,40g | Carb: 176,25g.
Colazione: Сахар, Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Pranzo: Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Молодой Горошек, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Лента Говядина Мякоть. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо. Snacks/Altro: Мясновъ Молоко 3,2%, Сахар, Мясновъ Крупа Манная, Мясновъ Кефир 1%, Арбуз. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|