Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1809 kcal
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Gras: 42,24g | Prot: 128,58g | Carb: 219,66g.
Colazione: Pera Coscia, Naturasí Mandorle Sgusciate, Coop Prugne Gialle. Pranzo: Carrefour Orzo Solubile, Gamberi Cotti, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Baule Volante Semi di Canapa, Felicia Bio Penne di Grano Saraceno Integrale. Cena: Baule Volante Cannoli di Grano Saraceno alla Nocciola, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Patate Crude, Carote, Coscia di Pollo, Carne, Sottolestelle Pane con Cereali Alternativi Grano Saraceno. Snacks/Altro: Rapunzel Datteri senza Nocciolo. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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