Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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108,5 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 43,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1766 kcal
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Gras: 50,19g | Prot: 110,40g | Carb: 220,63g.
Colazione: Valsoia La Crema Vegetale, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Rigamonti Bresaola, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Decò Misticanza . Cena: Chiquita Banana, Prozis Burro di Arachidi , Scotti Gallette di Riso Venere e Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Bennet Pomodori Piccadilly, Decò Misticanza, Findus Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Ananas, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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