Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2023
|
107,6 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 56,18g | Prot: 113,99g | Carb: 149,80g.
Colazione: Олег Сирота Сыр Фестивальный , METRO Форель Карельская, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мистраль Киноа . Pranzo: Бургер Кинг Капучино, Теремок Гречка, Теремок Томленая Куриная Грудка. Cena: Телятина Гриль. Snacks/Altro: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картошка Вареная, Chikalab Protein Wafers Сливочно-Ореховый Десерт. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|