Petto 107.3 -0.2 Vita S 87 -0.5 Vita L 98 -1 Fianchi 105.5 -0.5 Coscia DX 65 = Coscia SX 65 = Bicipite DX 37 = Bicipite SX 36.6 -0.2
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 80,66g | Prot: 128,75g | Carb: 181,81g.
Colazione: Fette Biscottate, Prozis Burro Arachidi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Più Giorni, Myprotein Omega 3. Pranzo: Uovo, Scotti Riso Classico, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto). Snacks/Altro: Gardin Miele di Acacia, Soligo Latte Parzialmente Scremato, Prozis Pancake + Protein Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime, Milbona Bevanda di Cocco e Riso, Ventura Bbmix Proteico. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di danivise92
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