Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 46,33g | Prot: 110,63g | Carb: 251,70g.
Pranzo: Finocchio, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pasta Minardo, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Cavolfiore. Cena: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Finocchio, Carote, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Zucca, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Cipolle. Snacks/Altro: Decò Mandorle Sgusciate , Cachi, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Ehrmann Skyr, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Meloni Gialli, Milbona Latte di Kefir, Alesto Anacardi al Naturale. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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