Diario di Jipper500, 17 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2023
112,8 kg Perso fino ad ora: 7,9 kg.    Rimanenti: 45,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1071 kcal Gras: 55,73g | Prot: 58,46g | Carb: 94,50g.   Colazione: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Taste of Inspirations sharp cheddar cheese, Egg, Whole Milk, Coffee, Emerald Natural Walnuts & Almonds with Dried Cherries. Pranzo: Dole Cherry Mixed Fruit in 100% Fruit Juice, Taste of Inspirations sharp cheddar cheese, Food Lion virginia ham (food lion). Snacks/Altro: Minute Maid Lemonade, Double Bubble Bubble Gum, Clover Valley Mini Marshmallows. Di più...
3813 kcal Esercizio: Bowling - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana





Storia del Peso di Jipper500


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