Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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61,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1553 kcal
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Gras: 81,83g | Prot: 43,37g | Carb: 165,76g.
Colazione: Buondì Buondì , Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Uva Bianca, Parmigiano (in Pezzi), Focaccia, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Bianco. Cena: Castagne Arrosto, Le Maten Biscottoni, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2218 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 17 minuti, Cucinare - 20 minuti, Guidare - 1 ora, Leggere - 2 ore e 20 minuti, Guardare la TV - 7 ore e 20 minuti, Dormire - 10 ore, Riposare - 2 ore e 43 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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