Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1191 kcal
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Gras: 16,55g | Prot: 39,90g | Carb: 181,64g.
Colazione: Mela. Pranzo: Vino Bianco da Tavola, Lenticchie Bollite, Succo di Mela, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Fagioli Borlotti, Campo Largo Fagioli Cannellini. Cena: Mela. Snacks/Altro: Pane Bianco, Spaghetti alle Vongole. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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