Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 15,06g | Prot: 85,03g | Carb: 315,20g.
Colazione: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Pranzo: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Cena: Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Coop Valeriana, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Tonno . Snacks/Altro: Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Riso Basmati . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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