Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 97,64g | Prot: 100,75g | Carb: 115,34g.
Colazione: Кабачок, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая Ветчинно-Рубленая, Яйцо, Кофе, Сыр Российский. Pranzo: Гречка Отварная, Запеченная или Жареная Форель, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Командор Трубочка с Белковым Кремом, Кофемашина Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|