Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2023
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1601 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 74,54g | Carb: 209,39g.
Colazione: Lindt Cioccolato Extra Fondente 85%, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Naturasí Mandorle Sgusciate, Pera Coscia. Pranzo: Ecor Semi di Canapa Decorticati , Coop Prugne Gialle, Carrefour Orzo Solubile, Cracker riso e semi, Rapunzel Datteri senza Nocciolo, Broccoli, Baule Volante Riso Basmati Bianco. Cena: McVitie's Digestive, NaturaSí Fette Biscottate Semintegrali senza Sale , La Contadina Scamorza , Carote, Finocchio, Finferli, Petto di Pollo, Carne e Pelle. Snacks/Altro: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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