Diario di glovetosaori, 20 ott 23

978日目

変わらず
51,2 kg Perso fino ad ora: 7,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1604 kcal Gras: 49,06g | Prot: 61,80g | Carb: 234,20g.   Pranzo: 豚ひき肉, 生友  東北大拉皮, 生姜, キャベツ, 株式会社神戸物産 ごまペースト, ガルバーニ マスカルポーネ, にんにく, ニンジン. Cena: 焼き芋, 卵, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, エリンギ, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, 玉ねぎ, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, にんにく. Snacks/Altro: 山本漢方製薬 大麦若葉粉末, 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. Di più...
1301 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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