Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1673 kcal
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Gras: 79,20g | Prot: 86,37g | Carb: 160,33g.
Colazione: Dattero, Nocciole, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Pranzo: Banana, Gelato, Crostata alla Marmellata, Dattero, Arachidi, Pane Bianco, il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Mozzarella. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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