Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2023
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77,8 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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361 kcal
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Gras: 14,08g | Prot: 19,66g | Carb: 39,68g.
Colazione: Nespresso Caffè, Muller Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Dolciando & Dolciando Gelato al Gusto Crema, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Pomodori, Caffè Espresso, Amo essere Eccellente Glassa con Aceto Balsamico di Modena Igp, Grissini Semplici, Dole Banana, Insalata Mista. Snacks/Altro: Caffè Espresso, Caffè al Ginseng. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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 Commenti
Momentaneamente toccato l’obiettivo
20 ott 23 da utente: ManuG’87
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Storia del Peso di ManuG’87
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