Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2015
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 50,88g | Prot: 115,92g | Carb: 116,50g.
Colazione: Агрокомплекс Творог 5%, Салат Овощной с Маслом, Махеевъ Джем Малиновый, Пятерочка Сыр Пошехонский, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Овсяная Каша на Воде, Яйцо Всмятку. Pranzo: Агрокомплекс Сыр Фермерский. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|