Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2007 kcal
|
Gras: 67,02g | Prot: 94,14g | Carb: 248,22g.
Colazione: Uva, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Intero al Naturale. Pranzo: Mandarino, Barilla Pasta. Cena: Moretti Birra Zero al Limone, Esselunga Ananas a Fette, Buitoni Pasta Sfoglia. Snacks/Altro: Biscotto, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|