Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 63,16g | Prot: 104,49g | Carb: 105,14g.
Colazione: Магнит Авокадо, Viola Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна. Pranzo: ВкусВилл Окорочка с Овощами. Cena: Гречка Отварная, Грудка Куриная с Овощами Пп, Гречка Отварная, Грудка Куриная с Овощами Пп. Snacks/Altro: Greenfield Зеленый Чай, Капитан Сильвер Витаминизированный Трюфельно-Ореховый Батончик в Шоколадной Глазури. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|