|
78
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 43,09g | Prot: 150,04g | Carb: 246,38g.
Colazione: Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Yogurt Greco Fat-Free Milbona MIO. Pranzo: Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. Cena: Lidl Pane Ciabatta MIO, Carote MIO, Petto di Pollo MIO, Sale MIO. Snacks/Altro: Barretta Proteica Cocco Ultimate MIO, Barretta Proteica Nocciola Ultimate MIO. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alohaerba92
|