Diario di kalell, 21 ott 23

Qualche sfizio, 2200
83,6 kg Perso fino ad ora: 27,4 kg.    Rimanenti: 10,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1791 kcal Gras: 33,03g | Prot: 151,90g | Carb: 210,34g.   Colazione: Gentilini Miele, (170) Pancake Cacao 30PRO, Sale. Pranzo: Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Selex Patate al Rosmarino, Petto di Pollo, Carne. Cena: Heinz Ketchup Zero Sale e Zuccheri Aggiunti, Carote, Castagne Arrosto, Sale, Altricereali Crispy Crackers con Ceci, Selex Ricottine senza Lattosio. Snacks/Altro: Pere, Prugne, Latte Arborea A+ Pro, Prozis Peanut Butter Powder, Perugina Cacao Amaro, Latte Arborea A+ Pro. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di kalell


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.