Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2023
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 39,87g | Prot: 50,37g | Carb: 185,87g.
Colazione: Pera Coscia. Pranzo: Carrefour Orzo Solubile, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Pedon Pangrattato di Farina di Riso, le Camille Uova, Lenticchie, Raspini Salame Cotto, Crai Pane 5 Cereali e Semi di Lino, Ecor Quinoa Mix. Cena: Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Cavolo Nero, Valfrutta Fagioli Cannellini, Carote, Patate, Philadelphia Protein, Torta alla zucca di Chris. Snacks/Altro: McVitie's Digestive. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di #marinella
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