Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2023
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87,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2224 kcal
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Gras: 61,26g | Prot: 144,12g | Carb: 258,78g.
Colazione: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: McEnnedy BBQ Sauce Classic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Jaus Pane di Segale. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Certossa Gallette di Mais, Aia Kebab di Pollo. Snacks/Altro: Nutrend Protein Bar, Nutrend Protein Bar. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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