Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2023
|
87,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2515 kcal
|
Gras: 66,59g | Prot: 181,84g | Carb: 280,13g.
Colazione: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Cena: Amor di Pane Grissini Al Rosmarino, Certossa Gallette di Mais, Esselunga Petto di Pollo, Freshona Contorno Grigliato, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Nutrend Protein Bar, Nutrend Protein Bar. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RobertoSaponara
|