Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2418 kcal
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Gras: 53,56g | Prot: 95,34g | Carb: 370,77g.
Colazione: Conad Cocco Grattugiato, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Hero Marmellata Light alla Fragola, Uovo. Pranzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Ceci Secchi. Cena: Barilla Pasta Integrale Fusilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro Perlato, Uovo. Snacks/Altro: Cerealitalia Corn Flakes. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vitorun
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