Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1509 kcal
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Gras: 67,92g | Prot: 78,38g | Carb: 141,07g.
Colazione: Микаелло Абрикос в Шоколадной Глазури, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное , Запеканка творог 5% 800г. Cena: Магнит Манго, Сметана 15%, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di LudaShe
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