Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1985 kcal
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Gras: 47,20g | Prot: 130,06g | Carb: 251,62g.
Colazione: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Galbusera Cracker senza Lieviti, Naturasí Fagioli Borlotti Bolliti (.), La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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