Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1898 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 81,68g | Carb: 253,61g.
Colazione: Panealba Sfogliette Dorate alle Olive, Caffè (dalla Moca), Gentilini Miele, Tè (Infuso). Pranzo: Pane Bianco, Risotto alla Zucca, Probios Basi per Pizza di Farro , Spinaci Cotti (da Freschi), Cavolfiore Cotto (da Fresco). Cena: Nixe Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Miele, Bonomelli Camomilla Solubile, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Mulino Bianco Batticuori, Praline. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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