Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2185 kcal
|
Gras: 81,98g | Prot: 113,76g | Carb: 143,41g.
Colazione: Вафли Творожные, Сметана, Яйцо (Целое), Лента Багет Французский, Русское Море Форель Слабосолёная, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,2%. Pranzo: Картофельное Пюре, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Тартин Солодовый. Cena: Рамонти Пайз Хачапури по-Имеретински, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави, Рамонти Пайз Хачапури по-Имеретински, Dugladze Вино Красное Сухое Саперави. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Межениновская Птицефабрика Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Злаковый. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анка жрун
|