Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 15,10g | Prot: 85,30g | Carb: 335,19g.
Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Fage Fage Be Free, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green. Pranzo: Radicchio Rosso, Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo. Cena: Vallericca Insalata Mix Orientale, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Yamamoto Infusion-Elite, Vemondo Rice Drink Cocoa , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Scotti Gallette di Riso Basmati, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vintini90
|