Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 80,40g | Prot: 90,02g | Carb: 197,17g.
Colazione: Сахар, Люди Любят Хлеб Кайзер Зерновой, Колбасное Подворье Рулет Перепелка с Клюквой, Кофе, Сыр Тильзитер, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Белая Дача Салатный Микс, Геркулес Геркулес Монастырский, Mlekovita Молоко Безлактозное 3,2%, Pasta Zara Макароны Отварные. Snacks/Altro: Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Люди Любят Хлеб Кайзер Зерновой, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Slimshady 1979
|