Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2023
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 36,54g | Prot: 83,10g | Carb: 66,15g.
Colazione: Costco 肉桂粉, 裕毛屋 牛奶麵包, 黑咖啡, 有殼花生（不吃殼）. Pranzo: 地瓜葉, 高麗菜, 杏鲍菇, 小黃瓜, 雞胸肉, 水煮蛋, 黑咖啡, 豬頭肉. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|