Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 28,89g | Prot: 82,04g | Carb: 121,76g.
Colazione: Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Conad Crostini con Farina Integrale, Freshona Contorno Grigliato, Fegato di Manzo. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Gold Standard, Esselunga Ghiacciolo, Conad Piacersi Barrette di Riso e Frumento Integrali con Frutti Rossi. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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