Diario di saradp89, 25 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2023
118 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 30 kg.    Dieta seguita: Non applicabile.

1792 kcal Gras: 66,41g | Prot: 112,07g | Carb: 189,87g.   Colazione: Frutta Secca Mista, Pavesini Pavesini al Cacao, Coop Cioccolato Fondente Extra, Klizia Yogurt Greco alla Vaniglia . Pranzo: Pesce Persico, Finocchio, Olio Extra Vergine di Oliva, Iberia Misto Pesce, Delizie del Sole Orzo Perlato. Cena: Tre Mulini Pagnotta Integrale, Iper Simply Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Land Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Coop Orzo Solubile , Stella Montis Prosciutto Crudo, Tre Mulini Pagnotta Integrale, Banana, Pane Bianco. Di più...



     
 

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Storia del Peso di saradp89


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