Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2023
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 42,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 48,81g | Prot: 99,02g | Carb: 229,68g.
Colazione: Foodspring Crema Proteica al Caramello Salato, Fiorentini Riso Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Selenella Patate, Peperoni, Melanzana. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Selenella Patate, Findus Filetto di Merluzzo. Snacks/Altro: Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Philadelphia Protein, Scotti Gallotte Riso Venere e Mais. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Umami83
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