Diario di alohaerba92, 27 ott 23

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71,5 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1531 kcal Gras: 38,12g | Prot: 133,85g | Carb: 156,83g.   Colazione: Sale MIO, Pere MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Mirtilli Milbona MIO. Pranzo: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote MIO, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO. Cena: Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Uova Smart MIO, Nature's Gold Misto Verdure Aldi MIO, Sale MIO, Le Gusto Ketchup. Snacks/Altro: Dessert Proteico Gusto Cioccolato Milbona MIO, Cioccolato Fondente Choceur 85% MIO. Di più...
2735 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di alohaerba92


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