Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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47,5 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1823 kcal
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Gras: 15,03g | Prot: 85,06g | Carb: 335,20g.
Colazione: Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana, Vitad'or Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Daily Life Cacao 0. Pranzo: Radicchio Rosso, Golden Sun Riso Basmati , Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Cena: Vallericca Insalata Mix Orientale, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Snacks/Altro: Vitad'or Olio di Cocco, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Certossa Triangolini di Mais con Quinoa, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, Yamamoto Infusion-Elite, il Molino Chiavazza Farina di Riso . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vintini90
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