Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
|
60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 58,06g | Prot: 63,84g | Carb: 110,83g.
Colazione: Вафли Сытные Вера , Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Морковь по-Корейски, Фрикадельки с Зеленью в Сметанной Соусе Вера , Гречка Отварная. Snacks/Altro: Самокат Гранола Банан Фундук, Racionika Коктейль "Клубника", Лебедянь Молоко Кефир 3,2%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|