Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1087 kcal
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Gras: 30,90g | Prot: 48,50g | Carb: 151,20g.
Colazione: Coop Pan di Spagna con Crema all'arancia Ricoperto al Cacao, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Clementine, Leerdammer Emmental, Mauri Caprino, Pane Bianco, Zucca Gialla, Barilla Pasta. Cena: Rigoni di Asiago Marmellata di More di Rovo, Fette Biscottate, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
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2241 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 7 ore e 10 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 20 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Guidare - 30 minuti, Leggere - 2 ore e 10 minuti, Dormire - 11 ore, Riposare - 1 ora e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di guraffa
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