Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 ottobre 2023
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1947 kcal
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Gras: 57,83g | Prot: 86,56g | Carb: 265,86g.
Colazione: Cappuccino, Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Fiorentini Gallette di Segale, Land Yogurt Greco 0% . Cena: Sapore di Mare Paella ai Frutti di Mare, Esselunga Frittata alle Cipolle , Panino Bianco Morbido, Sol&Mar Patatas Bravas. Snacks/Altro: Gelato. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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