Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 42,05g | Prot: 58,93g | Carb: 165,52g.
Colazione: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 裕毛屋 牛奶麵包. Pranzo: 全聯 老鷹紅豆日式大福, 7-11 和風醬, 蒜頭, 卜蜂 去骨雞腿肉, 黑咖啡, 花椰菜, 7-11 一日野菜 活力彩蔬. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Julia-yeh
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