Diario di vintini90, 29 ott 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2023
47,8 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1824 kcal Gras: 15,19g | Prot: 85,19g | Carb: 335,45g.   Colazione: Vitad'or Olio di Cocco, Daily Life Cacao 0, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Neogal Yogurt Greco 0%, Chiquita Banana. Pranzo: Radicchio Rosso, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto, Golden Sun Basmati Rice. Cena: Coop Valeriana, Inalpi Burro Chiarificato, Golden Sun Riso Basmati , Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Snacks/Altro: Yamamoto Muscle Whey Complex Vaniglia, Vitad'or Olio di Cocco, Milbona Bevanda di Riso con Calcio e Vitamine, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Antica Fattoria Olio Extra Vergine di Oliva , Amo essere Biologico Gallette di Mais. Di più...
peso stabile



     
 

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